Petit déjeuner : que faire quand on n’a vraiment pas faim ?

Par manque d’appétit, nombreux sont ceux qui font l’impasse sur le petit déjeuner. Hypoglycémie, faiblesse, coup de pompe et faim de loup à midi : les conséquences sont multiples. Mais comment se donner envie de manger le matin ? Quelques conseils aux récalcitrants du petit déjeuner.
- Emmenez une collation pour plus tard
- Levez-vous plus tôt
- Misez sur vos aliments préférés
- La solution du week-end : le brunch

http://www.restonsenforme.com/20090306/petit-dejeuner-pas-faim/

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